からだのバランス維持の方法は何ですか？
こんにちは
岐阜県可児市
AromaSalon Le lis blanc
プライベートアロマサロン ル リ ブロン
アロマセラピスト 藤崎ゆり です💐
皆さんにとって、
自分の体調の良し悪しはどのように見極めていますか？
または、バランス整えたいなと考えた時に何を思い浮かべますか？
今日は初心に戻り
「アロマテラピーとは」
というところを学びました
人は、気温、湿度の変化
多くの細菌やウィルスなどのなかで日々生活しています
そして人との交流もあるなかで
身体のいたるところで状況を察知して
その情報は脳に送られる
どうしたらからだのバランスを取ることができるのか、、
脳が分析判断してその指令を下しています
（まず、そこがすごい）
外の状態が絶えず変化しても
体内の状態を安定的に保とうと
からだは頑張ることができる
それでも
頑張ることって疲れちゃうときもありますよね
そんな時は、何か自分に合う
補いをすることも必要だと思います
足すだけでなく引いたりも。
神経系、内分泌系、免疫系のチームワークが鍵となる
人の安定、バランスってやつ
その一つに
アロマテラピーという選択が
もしその人のなかに芽生えた時
わたしはその人に寄り添って
精油の力（植物の力）を借りて
バランスを取り戻す助けをご提案していくこと
香りの心地良さの探究
トリートメントの気持ち良さだけでなく
そのもっと先を体感していただけるように
精油の存在のしっかりとした裏付け
人の身体のこと
学んだことが必ず
関わる方のためになることをイメージしながら
最近の学びの時間を過ごします✨
やっぱりアロマテラピーは面白い！
絶対安全とは言えないからこそ、学びは必要だと感じます
庭に咲いてる花を見ても
頭の騒がしさは一旦忘れられますね
お手入れしてくださるお義母様に感謝✨✨
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参考
NARD JAPANアロマアドバイザーテキスト
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