ピラティスandアロマ コラボ講座1回目レポ
足りないものを補い
その人らしい バランス美人へ導く💖
ナードJAPAN認定アロマセラピスト
Salon des aromes
（アロマプライベートサロン）
Le lis blanc
ル リ ブロン の
藤崎ゆり です🌹
1114日(木)は
美濃加茂のリバーポートパークさんでピラティスandアロマのコラボ講座
1回目無事終了いたしました✨
窓からの景色もステキな開放的な場所でのピラティス
初めての方が多いなか
先生によるサポートも入りながら1時間身体を動かします✨
終わった時には皆さん頬がピンク色に色っぽく…♡
暑くなったそうです笑
日頃運動をしない方や
授乳中の赤ちゃん連れの方
仕事柄姿勢が前かがみになりがちの方
そんな方がみえました
いつも使わない部分を意識して動かし
激しい動きではないけれど
じわじわくるとおっしゃっていました✨
いつも同じ姿勢ではなく
意識してニュートラルポジションをキープできたらいいですよね^^
第2部はアロマスプレー作り🌹
簡単にアロマテラピーのことをお伝えし
それぞれ好きな香りでブレンドしていただきました
皆さま
身体を動かし少しボーッとしてるかなと思いましたが
いろんな香りを思い思いに嗅ぎ
お好きなブレンドを作られていました
少し最後はバタバタしてしまったので
内容もう少し改善しますーー✨
1ヵ月の赤ちゃんと3ヵ月の赤ちゃん♡
少し抱っこさせてもらいましたが
かわいくて懐かしくて自然と笑顔になりました(*´︶`*)
お利口さんでした💮✨
ご参加くださった皆様
貴重なお時間を本当にありがとうございました✨
次回は1月23日(木)！
＊骨盤矯正エクササイズ
＊温めのアロマオイル作り
場所や時間等は今回と同じで
リバーポートパーク美濃加茂さんで
10:00〜11:45
3,500円 です。
あと数名お申し込みいただけますので
興味のある方、少し行ってみようかなという方は
LINE登録後
コメント欄よりメッセージをお願い致します🤲✨
1対1のトークができます
連続3回講座を予定しておりますが
次回は１／２３(木)
3回目は１／１２(木)→→３／１４(土)
お日にちが変更となりました
お気をつけください
３回目まだまだ募集中です✨✨
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